SYA

Studio voor Yoga en Adem

yogas-citta-vrtti-norodhah yoga is het stilleggen van de wervelingen van het denken

Welkom bij SYA

Studio voor Yoga en Adem.


Wij zijn een kleine en sfeervolle Yogastudio in Stratum en verzorgen wekelijkse Yogalessen en Ademsessies.

Bij SYA kun je loslaten, ontspannen en opladen.

We garanderen kleine groepen voor persoonlijke aandacht. Iedereen wordt gezien.

Ons Yoga aanbod bestaat uit Critical Alignment Yoga, Mindful Alignment, Hatha Yoga, Yin Yoga en Yoga Nidra.

Klik hier voor onze Yoga vormen.

Daarnaast verzorgen wij verschillende workshops in oa CAY, Meditatie, Pranayama en Mantra's.

Onze docenten zijn gecertificeerd en hebben jarenlange leservaring.

Klik hier voor ons actuele lesrooster.


Workshop

XL CAY & Relaxation

Zondag 20 februari - 10:00 uur tot 12:30 uur


In een CAY les van 2 uur wordt de bekendste flow in de yoga, de zonnegroet, dieper uitgewerkt in relatie met de CAY methodiek. De laatste 30 minuten staan in het teken van relaxation vanuit de methode Yoga Nidra oftewel een diepe ontspanning.
Kosten: €27,50
Docent: Inge Stals

Begin vandaag met Yoga.

Maak hier online een account aan en start met het reserveren van je lessen. Mailen mag natuurlijk ook, inge@yogaenadem.nl (Inge) of wendy@yogaenadem.nl (Wendy), dan doen wij het voor je.